スキンケアについて続いてはヨーグルトですね。ヨーグルトパックを知っていますか。実践したことはありますか。ヨーグルトパックは、はい知っています。実践したこともあります。ヨーグルトパックはいろいろな種類が最近は出ているので、一般的なものだと思いますけど、肌をしっとりさせる美白の効果があるということで使用しました。ヨーグルトパックにはどのような効果があるか例を挙げてください。美白と保湿、あとは、主に美白と保湿だと思います。ヨーグルトにココアなどを混ぜ、自分の肌に合ったパックができるのは知っていますか。またあなたなら何を混ぜますか。ココアですか、私はココア混ぜたことはないですが、ヨーグルトにキュウリを混ぜたことがありますね。しっとり感が出るということで、キュウリを混ぜたことがあります。あとは、カモミールを、エッセンシャルオイルのカモミールを１滴だけ混ぜて使うこともあります。その時はちょっと肌が荒れていて吹き出物ができていたんですね。
大野城エリア 美容院 トータルビューティーサロン BEAUTY DESIGN LUXUEUX【ビューティデザインルクソー】
インターネットでちょっと調べてみますと、やはりバナナも、バナナが凄く良いそうなんですよ。バナナには興奮を抑える作用があるマグネシウムの他に、トリプトファン、ビタミンB群、ナイアシンが含まれていて、入眠を促進してくれるんだそうですね。あと、レタスもそうなんですよね。私もレタス食べるとなんかリラックスするなって思ってたんですけど、新鮮なレタスを切ると、白い乳状の白い液体が滲みでるじゃないですか。これはラクチュコピクリンという名前で、ラクチュコピクリンと呼ばれるポリフェノールの一種で、特に茎に多く含まれるんだそうですね。このラクチュコピクリンには、催眠作用がありまして、やっぱり、リラックス作用があるんだそうですよ。他にもセロリもいいんだそうですよ。レタスと一緒にセロリを食べるといいみたいです。セロリの独特な強い香りに、アピインという精油成分という成分がありまして、この成分には精神を安定させる鎮静作用があるんだそうですね。他にも三つ葉もいいそうですね。
いくら友達とは言え、処理が甘いと、難しいなというのがあるので、そういうのは気になってましたね。普段はどのようにして、処理していますかということですが、今はね、処理しなくても、処理する必要すら、無いので、特にやってませんけど、若い頃は、普通に剃刀でやってましたね。ただ、昨日その脱毛帰りでね、娘と話し、脱毛から帰ってきた娘と話していて、電動の剃刀が一番肌には優しいことを言ってたって、言ってね、早速電動の剃刀を買ってましたけれども、その、私が若い頃なんかはね、そういう知識もなかったですから、普通にただの剃刀で処理してましたね。結構剃刀負けすることも多かったので、ああ電動使えばよかったのかと今頃思うことはありましたね。そんな肌への負担やダメージについてどう感じていますかということで、やっぱ剃刀はねダメージきついですね。かぶれたりよくしました。ただまあ、若い頃はね、それでもやっぱり処理はしないと思ってたので、今だったらしないと思いますけど、そこまでして、当時はやってましたね。