冬は水分が不足しがちな理由

外を歩いてたら、喉がイガイガすることが多くて、もう最近は、マスクをして、外に出ることが多いですね。そしたらだいぶのどが楽ですね。それで、喉も乾いてたと思うんですけど、乾くよりも喉がイガイガ痛いっていう感じの方が、大きかったような気がするので、逆に部屋の中の方が、喉が、乾いていたことが多いように思いますね。石油ファンヒーター、昔は実家とかで、使ってて、あれってよく乾燥する気がしますね。冬は、汗のかく量がグッと減りますが、他の季節に比べて、水分が不足しがちなのはなぜだと思いますか。あそうですよね、冬って汗かかないですよね。確かに。それなにの水分が、不足してしまうんですよね。やっぱり、空気自体が乾燥しているっていうのもあると思いますよね。ていうかそれが一番の原因かもしれないです。で寒いし、やっぱり、一番は空気の乾燥ですよね。乾燥してるから、風邪の菌とかも飛びやすいんですよね。で熱も出やすくなるっていうことですよね。

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