それによって、恐らくデトックス効果も体の内側からデトックスしていくっていう内側にある物の毒を出していくっていう面でサウナよりも岩盤浴の方がよりデトックス効果って高いのかなというふうに思います。だから健康とか美容とかの面でいうとサウナよりも岩盤浴の方が期待できる効果は高いんじゃないかなというふうに思っています。肌の質感も違いますよね、終わった後の。岩盤浴に行った後の肌の感じとサウナ行った後の肌の感じってちょっと違いがあるかなと思っていて、岩盤浴の方がトゥルンとしているような終わった後、トゥルンとするような印象はあります。
汗を流す点では運動でも同じですが、運動と岩盤浴で流す汗はどう違うと思いますか。
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運動にも色々あるので、その違いも色々運動の中でも流す汗の違いっていうのは色々あるのかなと思うんですけど、さっきも言ったんですけど、岩盤浴で流す汗って何か内側から出てきているような汚い物が外に出て行っているようなイメージがあるんですね、感覚として。