私も骨盤が歪む前は全くO脚でなくて綺麗な足のラインだったんですが、歪んでからはO脚気味になってしまいました。肩凝りや腰痛、神経痛に悩まされるという事も多いようです。女性の場合は不妊や生理不順の原因になっているそうです。全然関係が無さそうな頭痛や精神疾患も、もしかしたら骨盤の歪みから来ているかもしれないと言われているそうです。私もそうですが、骨盤が歪んでから眉の高さや目の高さなど顔も歪んでしまうので本当に怖い事です。
それはどのような事が原因だと思いますか。
色々あると思いますが、日常生活に大きな原因があると思います。例えば頬杖を着いたりです。頬杖を着くと顎が歪みます。顎が歪むと首が歪んできて背中が歪んでっていう。体の骨は全部繋がっているので骨盤から原因が来ているという訳ではなくて一番遠いと思っていた顎の歪みが原因だったり様々です。重心をどちらかに偏ってかけていたりショルダーバックを常に左右どちらかにしか持っていないなどでも重心のバランスが崩れてしまうので骨盤の歪みが出やすいのかなと思います。
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