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そのドラマが見られないっていうことは相当なデメリットですね。録画すればいいんだけど、なかなか録画したのってまとまった時間がないと見られないじゃないですか。なので夜のドラマが見られないっていうことは相当なデメリットですね。あとはお風呂にのんびり入れないってことですね。夜に結構時間に余裕があれば、１時間とかお風呂に１時間入ってられるんだけれども、早く寝なきゃって急いでるとお風呂にのんびり入れないとか、夜に会社が終わった後とかに飲み会のお誘いを断らなきゃいけないとかね。あんまり夜遅くまで遊んでられないみたいなデメリットはあると思いますよ。
　他にも、うちの家族がみんな早起きなんですね。特にうちの父が朝の４時とか５時に起きるんですよ。そうなると自分一人の時間ていうのがないんですよね朝には。うちの家族がみんな夜、結構早めに寝るんですよ10時とか12時ぐらいにはもう寝ちゃうので、そうなると私一人になれる時間っていうのは12時以降になるんですよね。
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そういえばメディカルエステという名前は聞いたことあるんですけど、ふわっと聞いてましたね。注目したことがなくって、そういえばそんなメディカルエステとか聞いたことあるなと思って、いろいろ調べてみたんですけど、メディカルだから医療エステってことですよね。一般的なエステは、リラクゼーションが大きな目的で、医療観点や医師の監修などはありません。それに対してメディカルエステは結果を出すことが目的であり、医師の監修をもとに行うエステのことを指します。ということですね。そうか、だから、普通のエステつったらリラックス目的のエステを指すんですかね。お医者さんの監修があるっていうことで、圧倒的な安心感と医学的観点から、きちんと問題を改善できるというメリットがあります。っていうことですね。
　医者の意見を取り入れながら手術できるっていうのは、ほんとにうれしいですよね。お医者さんてすごく、お医者さんが就いてるっていうのはまた違いますよね。精神的に。安心できますよね。
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寝起きの場合はどうでしょうか。夏と冬とでいつもの様子を教えて下さい。
夏は暑くて自然と起きちゃうんですよね。そのまま起きっぱなしという感じが多いですね。冬は2度寝3度寝しちゃいます。寒い、外出たくないみたいな感じで、布団の中でひたすらころころしてたら、いつの間にか時間が過ぎていてやばいって感じで寝起きの良さ、ちゃんと起きれてる事に関してはやっぱり夏ですね。暑いと布団からすぐ出たくなります。私の中では夏そんなに寝れないです。冬の方が寝れます。でも朝すっきり目覚められるのは夏かもしれない。夏はやっぱり暑くて起きちゃうので、寝覚めが良いって言えるかどうかは結構難しいけどそんな感じですね。
入浴時間と温度についてはどうですか。どちらも調整する事で夏と冬同じ位よく寝れていますか。
夏と冬って体感温度違うじゃないですか。冬って夏と同じ温度のお風呂に入ったら凄く熱いですよ。体が冷えてますから基本的に。同じ温度で入るって結構凄い勇者ですよね。最初冬お風呂入る時めっちゃ熱いじゃないですか。
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