首のシワについて。

腰痛がある時は寝具にも注意すると良いそうです。自分にあった枕や寝具など。枕も大事ですよね。枕を変えただけで体の歪みが改善した方もいるので。長時間同じ姿勢を続けないという事も大事なようです。
首のシワが多いとどのような印象を抱きますか。
首のシワは本当に気になりますよね。手と首は年齢が出やすいと言われるので私も結構気にしているんですけれども首のシワが多いと老け込んで見えてしまうなと思います。どんなに顔にシワが無くて若々しくても首のシワが多いとやっぱり老けてるんだなとかやっぱりお年なんだなというように思ってしまいます。シワは皮膚がたるんでしまう事によって出来るので首のシワが多いとたるんでいる印象や清潔感が無いように感じてしまいます。残念な事なんですけれども。女優さんなどは首が綺麗じゃないですか。すごくケアをしているのかなと思います。首がたるんでいると顔は若々しいのに何故か老けた印象になってしまいますよね。なので首は顔と同じく本当に大切ですよ。
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歪みの原因

私も骨盤が歪む前は全くO脚でなくて綺麗な足のラインだったんですが、歪んでからはO脚気味になってしまいました。肩凝りや腰痛、神経痛に悩まされるという事も多いようです。女性の場合は不妊や生理不順の原因になっているそうです。全然関係が無さそうな頭痛や精神疾患も、もしかしたら骨盤の歪みから来ているかもしれないと言われているそうです。私もそうですが、骨盤が歪んでから眉の高さや目の高さなど顔も歪んでしまうので本当に怖い事です。
それはどのような事が原因だと思いますか。
色々あると思いますが、日常生活に大きな原因があると思います。例えば頬杖を着いたりです。頬杖を着くと顎が歪みます。顎が歪むと首が歪んできて背中が歪んでっていう。体の骨は全部繋がっているので骨盤から原因が来ているという訳ではなくて一番遠いと思っていた顎の歪みが原因だったり様々です。重心をどちらかに偏ってかけていたりショルダーバックを常に左右どちらかにしか持っていないなどでも重心のバランスが崩れてしまうので骨盤の歪みが出やすいのかなと思います。
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ニキビ対策

そうした白いニキビはつぶせそうだったらつぶしますね。でもそれと違って赤くちょっと大きめのニキビ、そういうのだったら放置ですね。あまり触らないようにして。なので、ニキビによってつぶすのもありますし、放置のもありますね。なるべく触らなかったり。つぶしたニキビも、つぶした後なるべく触らないように。ばい菌はいらないようにしたりとか。あとはニキビに効きそうな顔パックをしたりとか。それぐらいですかね。生活を改善することでもニキビの予防になるといわれています。普段の生活でどんな点を変えるといいと思いますか。前回の回答で答えちゃったんですけど。ストレスをためないことと、食生活に気を付けることと、あと睡眠をしっかりとることと思いますね。ストレスをためると、ニキビに限らず美肌面でも美容面でもすべてに影響が出てきますし。でもそれは食生活でも睡眠不足でもすべてに言えることなので。ストレスと食生活と睡眠をしっかりすることで、やっぱりニキビの予防にもなると思います。
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