加圧トレーニングが出たばかりの頃特集とかやっているのを見たんですけど、筋肉付けたいし、近所にも加圧トレーニングの所が出来たみたいなんですよ。基本筋トレ系は好きではないのであまり興味はありません。
ダイエットにはどれくらい効果があるでしょうか。想像でも構いませんので教えて下さい。
筋トレですからすごくダイエットにはなると思います。短時間ですごく早い効果が得られるっていう事が一番のメリットだったように思います。されているテレビのタレントさんが、少し筋肉質な体型になっていたので効果があるんだと思います。
気軽に始めるならどのような事から始めると良いと思いますか。
加圧トレーニングは絶対専用のマシーンが無いと、家でやるのは出来無いと思います。だからそういう所に体験で一回行ってやってみるのが良いかもしれないです。
小顔矯正と聞いてどんな事を思い浮かべましたか。
整体師さんみたいな方が顔の骨をゴキッとかバキッとかいう事をされて骨格に矯正を働きかけるみたいな感じで小顔になるっていう事ですよね。
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　いつも使用している肌ケアグッズを教えてください。
　スキンケアとか以外ですかね。特にこれっていうものはないですね。パックシートとかも使用してないですし、美顔器とかも持ってないですし。
　ココナッツオイルは美肌ケアのグッズに入るかどうか分からないんですけど、ココナッツオイルは毎日使用してますね。お肌にも塗るし体内にも摂取しますし、ココナッツオイルは毎日欠かさず顔に付けてます。
　どういった基準で選びますか。
　ココナッツオイルがもたらす効果が、ものすごくいろんなのにいい影響を与えるらしくって、保湿はもちろんだし、外側だったら保湿を補ってくれたりとか、爪とかのいろんないい栄養素が含まれてるらしくって。
　体内にもコレステロールを下げたりとか、血糖値を下げたりとか、糖尿病予防にもなったりとかいいことだらけなので、そのココナッツオイルに対する情報とか効果とかを読んですぐ買いに行きましたね。探しに行きました。
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ただわざわざネイルをするために専門店に行く余裕のある人がどのくらいいるのかというのも時間的にですね、どのくらいいるのかというのもあるので、やはり美容室にあるネイルサロンはついでに出来るのでお手軽だと思いますし、例えばパーマをあてている時間にネイルをしてもらうみたいな感じで忙しい方もそれでネイルができるならという感じで良いと思います。時間もあるしきちんとできる人、ネイルでリフレッシュしたいという方なんかはネイルサロン専門店に行くのかとか、こだわりのある方は専門店に行った方が良いのかなとは思いますけど、施術はどのように違うと思いますか。施術のレベルで言えばそれは専門店の方が高いいんだろうなと思います。ただ利便性とか手軽さで言うと美容院の方が上なのかなと感じます。知り合いで月に一回ネイルサロンに行っている知り合いがいるんですけど、それが一つのリセットボタンというか、何があってもネイルに行くと気持ちがすっきりすると言っていたので、そういうのもあるのかなと思います。
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