ボーっとしている時に連絡が入ってきて一気に現実に連れ戻されるとか、常に監視されている気がしたりとか感じますよね。
自分の生活で、今どこにいるの？とか、今何してるの？とか、そういうものを全部１回無しにしたら、顔の表情も自然になると思う。こわばりとかがなくなると思う。
ストレスが無くなるからね。だけど、そりゃ無理なので、ちょっとずつ携帯から手を放すと言う事を始めるとか、好きな時間に寝れるように仕事とか、テレビいつまでも見るっていうのをやめるとか、いうようにしていきたいなと思います。ちょっとね、言いたい事を上手く伝えれたかどうかはわからないですけれども、人とのつながりをね一旦断ち切ったら楽になれるんじゃないかなって最近思ったりしていますね。
１人になれる瞬間っていうのは本当に少なくなってきているので、お風呂とトイレ以外１人で居れないんじゃないかなとか、それでも電話がかかってきたりとか、ちょっと呼ばれたりとかする事もあるし、まあ、そうですね、本当に１人で居れる時間も作らないといけないなと思いますね。
いろいろあると思うんですけどね、考えてみると。
1日のどの時間帯に食べるのがいいと思いますか？そう思った理由も教えてください。
朝の7時とか。朝のデザートにとかいいんじゃないでしょうかね。おひるごはんとかおやつでもいいですね。朝に食べてもいいし昼に食べてもいいし、ヨーグルトって夜に食べるのも効果があるって聞いたことがあるんですよ。なのでどの時間帯に食べてもいいと思うんだけど、おやつ代わりにするっていうのもいいと思うんですよ。小腹がすいた時のおやつにしてもダイエットに効果があるんじゃないのかなと思うので。どの時間帯に食べるって絶対にこの時間帯っていうのはないんですけど、朝昼夜、あとおやつだと思います。
ナチュラルメイクについて
ナチュラルメイクについての印象を教えてください。
ナチュラルメイク今流行ってますよね。がっつり盛るメイクか。つけまもつけてマスカラもつけてばっちりメイクかナチュラルメイクかの今二分化されてるなって思うんですけど。
私がテレビで見た時はヨーグルト、ホットヨーグルトがダイエットという事じゃなくて、何でも温めて料理するとまた違った感じになって楽しいですよとか言って。パスタとかフライにしたり、うどんもフライにしたりとかそういう感じで紹介されてたんですけど。まあそうですねホットヨーグルトなんか体にも良くてダイエットになるんだったらちょっとチャレンジしてみたくなりました。ナチュラルメイクについて。ナチュラルメイクに対する印象を教えてください。そうですねやっぱりナチュラルメイクが一番良いといったら変ですけど好きですね。
優しい感じもするし普段の私たちにはナチュラルメイクが一番良いと思いますね。さっきみたいなコギャルの子のメイクはまぁ若かったら出来ることですよね逆に。まあだからあれはあれでいいと思うんですけども。やっぱりでも日本人の私たちはナチュラルメイクが一番良いように思いますね。何か外国人のメイクってやっぱり濃いみたいですね全然。