まあ脂肪燃焼効果もあってダイエットにも役立つオイルとかがあったりとか。そうですね。あとはなんだろうなあ。ま、消化しやすくしてくれたりとか、そういう効果があると思います。
オイルを塗る事と食べることでなぜ効果が違ってくると思いますか？
ま、塗って脂肪燃焼とかできたら一番いいですよね。特にあのココナッツオイルって特に脂肪燃焼に効果があるっていわれてますけども、やっぱり中にはココナッツが苦手な方もいるとおもうから、そういう方はきっと体にもぬれないかな。と思うけど、まあココナッツオイルを使ったその料理が苦手とか、そのオイルの味、味はそんなしないですけど実際、味が苦手とかいう方でもまあ塗って摂取できたら、摂取じゃない、塗ってその効果をね、感じれたら一番いいんでしょうけども。ま塗るっていうのは体の表面上のケア、で食べるっていうのが内面のケア、例えばココナッツオイルの話ばっかしてますけど、ココナッツオイルだったら、塗ってあげたらまあスキンケアとか効果になります。
頭皮は顔と繋がっているので頭皮をマッサージすることによって顔のリフトアップにも繋がると思いますので、非常にいいと思います。自宅でオイルマッサージをしたことはありますか。どのような方法で実践しましたか。
したことはありますね。あの事前にブラッシングして髪の埃とかを簡単に取りました。乾いたままの状態にオイルを頭皮に塗っていって頭皮をマッサージしていくって感じですね。そのまま五分ぐらいおいた気がします。五分ぐらいおいた後に洗い流したんですけれども、その時にオイルマッサージ用のオイルではなかったのでちょっとシャンプーするのが大変でしたね。二回ぐらい洗わないといけなかったので、まぁ逆にちょっと髪には悪かったのかもしれません。ただ、頭皮のマッサージ自体はすることは結構あるのですけれども、オイルマッサージっていうのはあんまりなかったので気持は良かったですね。オイルマッサージにはどのようなオイルが最適かいくつか挙げてください。出来れば頭皮用って書かれているものがいいと思います。
ボディクリームなどを使い保湿していますか。また、それはどのような時に使用していますか。ボディクリームは私の場合はお風呂上りに使います。ボディクリームよりオイルを使うことのほうが多いですね。お風呂上りにマッサージをしながら手とか腕とか体に塗っていくことが多いです。手は指から手のひらのほうとか指先に向けてマッサージをするようにオイルを塗っていって、後腕は手から体のつけねのほうへマッサージするように塗っていきます。足も同様に足先から体に向かってマッサージしながら塗っていくっていう感じですね。
ヘアケア、頭皮のオイルマッサージをしたことはありますか。どのような効果があるか挙げてください。美容室なんかではないですね。頭皮のオイルマッサージをすると頭皮の血行も良くなりますし頭皮自体も柔らかくなるので非常にいいと思います。頭皮の乾燥の予防にも繋がるし、後抜け毛とかにもいいと思いますね。頭皮が健康になれば自然と生えてくる髪も健康になりますので、はりとつやのある髪のためにもなりますし、後白髪の予防なんかにもいいんじゃないでしょうか。